學校提早放暑假，屋企細路仔無野做? 運動同身體機能發展和學習能力都係息息相關，所以小朋友喺發育期間做適量運動係好重要㗎。最近iCare設計咗幾套運動比小朋友喺屋企活動下，屋企人都不妨同小朋友一齊活動下！ #icare#physio#iliketomoveitmoveit#c...

學校提早放暑假，屋企細路仔無野做? 運動同身體機能發展和學習能力都係息息相關，所以小朋友喺發育期間做適量運動係好重要㗎。最近iCare設計咗幾套運動比小朋友喺屋企活動下，屋企人都不妨同小朋友一齊活動下！ #icare#physio#iliketomoveitmoveit#c...

今次我哋就會講解下治療師經常會用到嘅一個訓練: Bird Dog Exercise Question time 究竟點解Bird Dog又係叫Bird Dog? 點解核心肌群係運動入邊又係咁重要呢? ----------------...

Posted @withregram • @redbullhk Red Bull Half Court 香港決賽今日終於完滿結束! 過程真係充滿汗水! 要贏仲要過五關斬六將! 感謝咁多位運動員、嘉賓們全力參與。 喺度再一次恭喜各隊得獎男女子組別! 男子組I love...

#物理治療師 的 #駐場工作 種類繁多，其中一項是如何令運動員在短時間內恢復其運動能力和減少其傷患帶來的即時影響，亦是一門學問。 感謝 @redbullHK 的邀請, 讓一眾的運動員能享受停辦已久的籃球賽之餘, 亦讓Icare的物理治療師能駐場工作,...

一連兩日於中環海濱活動空間舉辦的「全民運動日2021」已經完滿結束，非常感謝狄易達軍團跳舞學校讓我們有機會參與如此有意義的活動。 這次活動除了讓更多人接觸不同類型的運動，更讓大家對運動創傷有更深入的了解，期待下一次跟大家見面的日子。 #運動最前線...

iCare 除咗提供專業物理治療，亦關懷社區兒童嘅身心發展。 剛過去的星期六、日，iCare 伙同藍巴士賽馬會結伴成長計劃合辦[運動健康體驗日]，跟一班小朋友快樂地渡過了兩個有意義及有益身心的下午。 嚟緊iCare 將會繼續支持各種有意義嘅社區工作，讓更多人接觸物理治療。...